亲爱的同学们：
你们好，紧张的高考落下帷幕，在走出考场的那一刻，你可能欣喜若狂，如释重负，也可能心生惆怅，茫然无措。但无论结果如何，高考结束了，你的人生迎来了一个重大的转折点，因为，你将踏上全新的人生旅途。愉快的暑假即将来临，同学们在家和亲朋好友团聚之际，为确保大家能够度过一个幸福、健康、文明、安全的假期，级部向同学们温馨提示如下：
一、学会心理调适，端正考后心态。
1.放松身心。经历了十二年寒窗苦读，现在高考结束，同学们要好好放松一下身心，可以多陪陪家人，可以和同学一起玩耍，好好休整自己，调整下不良情绪，迎接人生新的征程。当然，同学们也可以参与一些力所能及的社区志愿服务、社会实践活动等来放松自己。
2.端正心态。高考结束，各科答案也已经揭晓，同学们一定要调整好自己的心态，不管成绩如何，都把他当成人生的一次经历，以后还会有很多机会。不管是上大学深造，还是选择复读，或者是走向社会历练，大家都要以平常心去对待，人生处处皆可出彩。
3.规划自己。对于广大高三考生来说，疫情或许打乱了学习节奏，却也提供了一次重新思考人生、审视未来的机会。在这场全球突发公共卫生事件面前，大家会更清晰地意识到守护百姓安康、实现国家富强，仍需要在科研、医疗、公共服务等各方面付出持之以恒的努力。懂得个体的愿望与宏大的时代语境息息相关，将个人的成长汇入国家发展与人类进步当中，在选择未来方向时，更多些敢担使命、敢负重任的豪情。大家可以认真阅读报考书册，认真研读自己心仪的院校信息，打开学校网站，对学习、毕业分配进行咨询，继续自己扬帆远航之梦
二、规范一言一行，维护二中学子的良好形象。
“跨入二中校门，学高身正为本；迈出校门一步，肩负二中荣辱”。暑假期间，同学们离开校园，回到家庭，走入社会，要时刻谨记“实以思进，搏以拓新”的校训，能够用你们的一言一行宣传二中，发扬二中优良传统，把我校的文明之风、和谐之风、奋进之风带到社会，用良好的精神风貌来影响周围的小环境，树立二中在社会上的良好形象，提升二中的美誉度。在家里要孝敬老人、关心亲人、热爱劳动、勤俭节约。在社会上要文明礼貌、诚实守信、爱护公物、保护环境、遵守秩序；崇尚科学，自觉抵制精神污染，不参与赌博和封建迷信活动；遇事沉着冷静，不意气用事，滋扰生事，扰乱社会秩序；做遵纪守法的模范，发现违法犯罪行为要及时报警、机智处理，自觉地为维护社会稳定作贡献。
三、合理规划时间，充实暑假多彩生活。
暑假不仅仅是万家团聚、走亲访友的日子，也是同学们总结自我，调整身心，为新一年更好地学习、工作做准备的最佳时机，希望同学们能够珍惜暑假时间，科学有序地做好安排，度过一个丰富多彩的、有意义的假期。
要保持在校时的良好学习、生活习惯和作息规律，每天按时起床，不贪睡、不熬夜、不沉迷于游戏；认真总结高中三年来所学知识，查漏补缺；欣赏、品读经典作品，拓宽知识面。生活中，自觉开展体育锻炼，强健体魄，提高免疫能力。能力上，在保护好自身安全和权益的基础上，尽量参加一些社会实践活动，深入基层、融入社会、观察生活、体验生活，将所学科学文化知识与社会实践有机结合起来，不断充实自我，提高服务社会、振兴中华的本领。
四、树立安全意识，享受假期平安美好时光。
同学们是亲人的希望、祖国的未来、国家的栋梁。健康是所有梦想的支点，安全是美好人生的保障，同学们能够平安愉快地度过假期，是每一位家长、老师和学校的最大心愿。因此，大家在离校、返校、探亲访友、旅游、参加社会实践等活动中要牢固树立“安全第一”的思想，做到事事讲安全，时时讲安全，加强自我保护意识，提高自我保护能力。
1.注意道路交通安全。要自觉遵守交通规则，无证不得驾驶机动车辆，拒乘非法营运车辆。
2.注意游泳安全。同学不要下河游泳，尤其是不到无安全设施、无救护人员的自然水域玩耍或游泳，防止溺水事故发生。
3.注意饮食卫生安全。同学们要养成良好的卫生习惯，注意饮食安全，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。做好各种传染病的防控工作，增强对上呼吸道感染、肠道传染病等流行性疾病的预防意识。
4.注意防暑防汛防雷防震。夏季气温高，天气炎热，又适值汛期台风季节，同学们外出时要注意防暑、防雷安全。时刻增强防震常识教育，提高应对自然灾害的能力。
5.遵守社会公德，遵纪守法，不做违法乱纪的事，自觉抵制社会不良诱惑。不参加任何封建迷信等不利于身心发展的活动，不参与任何非法集会活动等。
亲爱的同学们，安全教育警钟长鸣。让我们共同提高安全意识，增强防范能力，密切配合学校工作，时刻加强暑期安全教育和管理。让我们共同携起手来，为同学们的全面发展而努力。
五、抓牢假期疫情防控，守护孩子身心健康发展。
当前，仍是新冠肺炎疫情防控的重要时期，在这关键时期，我们要依然坚守防线。孩子的健康快乐是我们共同的心愿，坚持不懈抓好学生暑假期间的疫情防控。家长作为监护人，要监管好自己的孩子。为确保您的孩子度过一个平安、健康的暑假，现向您提出如下建议：
1、安全第一，不聚集、不远游
暑假期间，各旅游点、商场等公共场合，游人、顾客较多，容易产生聚集现象。为防止疫情反复，暑假期间，尽量不要带孩子聚会聚餐（尤其杜绝搞升学宴、谢师宴等宴请），不到人员密集场所，尽量不跨省出行，尤其不到中等以上风险地区。
2、居家防疫，讲方法、信科学
面对疫情保持警惕，不能麻痹大意。个人勤洗手、家庭勤通风；天气炎热，注意空调正确使用，预防感冒发烧；如遇突发情况，要沉着冷静不要恐慌，更不要信谣、传谣、造谣。
3、外出活动，要谨慎、做防护
外出活动身心，要佩戴口罩、勤洗手、保持一米距离；出行尽量乘坐私家车、步行或骑自行车，尽可能不乘坐公共交通工具。
4、亲子关系，多理解、要和谐
疫情期间，家庭成员间要多沟通交流。父母给与孩子一定的空间，多理解、包容孩子，主动帮助孩子减压、疏导，减少孩子负面情绪；同学们要多体谅父母的良苦用心和不容易，多尊重父母的建议和意见；同时，同学们要学会自我调节。
学生安全关乎千家万户。让我们携起手来，在疫情防控的关键时期，确保全体学生平安健康，为共同保障学生平安健康成长而努力。
考后提醒
特别提醒同学们，学校将于7月31日正式放假。高三毕业年级近期安排如下：
（一）夏季高考和高中学业水平等级考试成绩将于7月26日下午通过考试院
推荐文章
热点文章
